Gymnastik

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Herzlich willkommen beim MTV Wittorf Gymnastik!

Bei uns finden Sie ein breites Angebot an Fitness- und Gesundheitskursen, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind.

Unser Rehasportprogramm richtet sich an Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen, die durch gezieltes Training ihre körperliche Fitness und Beweglichkeit verbessern möchten. Unter Anleitung erfahrener Physiotherapeuten und Sporttherapeuten bieten wir spezielle Übungen an, die auf die Bedürfnisse unserer Teilnehmer zugeschnitten sind.

Für Damen bieten wir ein spezielles Fitnessprogramm an, das sich auf die besonderen Bedürfnisse und Ziele von Frauen konzentriert. Dabei stehen nicht nur Kraft- und Ausdauertraining im Fokus, sondern auch Entspannung und Stressabbau.

Unser Seniorenhocker-Kurs bietet älteren Menschen die Möglichkeit, in einer entspannten und freundlichen Umgebung fit zu bleiben. Die Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt und helfen dabei, Gleichgewichtssinn und Muskelkraft zu verbessern.

Auch für Männer haben wir ein abwechslungsreiches Sportangebot, das Krafttraining, Ausdauertraining und Entspannung umfasst. Unsere Rückenfitness-Kurse helfen dabei, den Rücken zu stärken und Schmerzen vorzubeugen.

Bei uns steht die Gesundheit und das Wohlbefinden unserer Teilnehmer im Mittelpunkt. Daher legen wir großen Wert auf eine individuelle Betreuung und eine freundliche Atmosphäre. Werden Sie Teil unserer Fitness-Community und lassen Sie sich von unserem professionellen Trainerteam auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Fitness begleiten.

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